我的退休生活
退休职工 高雅君
今年，是党中央下发《关于建立老干部退休制度的决定》30周年，这个决定标志着我国干部离退休制度正式确立。是党和国家对离退休干部的关怀、关心和关爱，把离退休的老同志称为党和国家的宝贵财富也是老干部政治待遇不变、生活待遇从优的开始。
从生理年龄，我已经从工作岗位退休了，但人还有一个心理年龄，心理年龄是指那些不服老，还要像比我们年轻的人一样去拼搏的意思，那就是第二春的心态。我是2010 年2月离开单位工作岗位的，3月末，我走上了社区水文居委会主任的工作岗位，开始了我的第二春生活。工作环境变了，工作对象也变了，但唯有我的工作热情丝毫没有改变。社区居委会的工作是管理居民和居民住宅区的各种大事小情，人员素质也不一样，比较繁杂。因此，怎样把居民家庭生活与社会生活结合起来，把党的方针政策传到每个家庭中，是社区居委会的主要日常工作。社区居委会还是配合地方政府做好社会安定团结的基层组织。为此，我每天和退休前一样照常上下班，把全身心的精力都投入到社区居委会工作中去，上级下达的方针政策各项通知等都能第一时间传达到每个居民中，上级部署的各项任务都能尽力按时保质保量认真完成。居民家中有困难想法帮助协调解决。每天工作下来虽说有时身体上很疲劳，但精神上很充实，想着能为居民做点力所能及的事情心里是那样快乐，没有一点年岁大的感觉.
想起2010年刚接手工作时，就遇到了10年一次的全国第六次人口普查工作，我分管水文委的714户居民的人口普查工作。当时队上派人帮助前期入户调查工作，半个月后我认为完事了呢，就把人放回去了，但是我不知道那只是普查工作的一小部分工作量，大头还在后边呢，到后来填表（各种长短表）和入户调查，我的户数又多，社区别人300多户，我是700多户，当时队上每个部门生产任务都很忙抽不出人来，我就决定不给单位和领导找麻烦，自己加班加点利用晚上和星期日休息时间来完成，到后来实在忙不过来了我的丈夫和儿子儿媳都来帮忙，最终我圆满地完成了水文委人口普查任务，受到了社区领导的肯定和好评。通过这件事我认为自己还是对社会有用的人，每当我为居民办完事的时候听到他们的一声谢谢!那是我最高兴的时候，能为他人做一件有用的事我感到无比的骄傲自豪。
有的人看到我说你也不差钱还忙什么？我说不是为了钱，是为了自己的退休生活更有意义，证明自己还是对社会有用的人啊，能为别人做点什么也就证明自己还可以，人的心态不老那身体也不会老的，我每天早上起来去早市买菜，吃完早饭去上班，晚上再去公园踢2个小时的毽球，在球场上和年青人一样的奔跑着心里的那种感觉真是太好了，我觉得我的生活很有规律，每当我做家务时就想着是在锻练身体，所以一点也不觉得累，我认为人活着就要为社会和家人做点有意义的事情，这样也就不会虚度你的生命，也就活得更起劲，让自己有一分热就发一分光，活一天就要活出一天的质量，就要活出你的精彩来，这样的人生才更有意义。
征文
迎中秋贺国庆
退休职工 王洪生
仰望蓝天映明月，
喜迎国庆贺周年。
金黄大地丰收景，
中华儿女笑开颜。
勿忘国耻悍疆土，
亿万国民志更坚。
迎接党的“十八”大，
再接再厉谱新篇。
征文
春 天
——盘锦湿地一日游
退休职工 曲莉莉
春天
我们从湿地走过
花香鸟语
温暖着我们的心窝
湿地是一叶绿洲
点缀着盘锦的景色
生态美景
把它和大自然完美的衬托
是桃花还是梨蕊
把湿地的空气滤过
淡淡的清香扑面而来
法兰西香水大师
怎能把这迷人的香味调和
各种鸟类繁衍生息
优美的叫声
从我们的耳边掠过
登上瞭望台
雄鹰盘旋着俯冲着
矫健的身影
把白云和蓝天衬托
不用人为的修饰
不用刻意的雕琢
保护环境从我做起
生态平衡
是每个公民的职责
春色满园
掩不住我们高兴的心情
桃梨芬芳
让大自然充满春色
我们想看到更多的绿洲
我们想听到更美的欢歌
让鸟语花香
伴随着我们的生活
春天
我们从湿地走过
欢歌笑语
激荡着我们的心窝
征文
有一首歌
退休职工 成孝淑
有一首歌
在大地上传播
在阳光里穿梭
有一首歌
在血液里流淌
在心坎里铭刻
它的歌词铿锵有力
它的旋律气势磅礴
它是照亮心灵的灯
它是点燃胜利的火
唱着它
我们想起东亚病夫的耻辱
八国联军的掠夺
唱着它
我们不会忘记
九一八事变的炮声
日寇烧杀抢的罪恶
唱着它
中华儿女为之奋起
大江南北燃起抗日的烽火
唱着它
我们看到五星红旗冉冉升起
小康之家走进我们的生活
唱着它
体育盛世走上最高平台
全世界都瞩目中国
唱着它
历史的悲剧不会重演
中国的主权怎能它人干涉
中国的领土岂容它人分割
钓鱼岛永远属于中国
有一首歌
唱了半个多世纪
扎根在几代人的心灵
在代代人的心中铭刻
唱着它
我们夕阳更艳
我们生命更火
这首歌
就是义勇军进行曲
中华人民共和国国歌
征文
老人购物莫疯狂
退休职工 王玉祥
金秋十月秋风送爽，五星红旗高高飘扬，大街小巷张灯结彩，欢声笑语热闹非常，彩旗飘舞披红挂绿，歌的天空，花的海洋。在全国人民喜迎中华人民共和国建国63周年之际，我们同时迎来了八月中秋节。
双节将至，双喜临门，忙忙碌碌的城市笼罩在浓浓的节日气氛之中。当然，上班的人仍然忙着工作，上学的人仍然忙着上课。那些退了休的老人们显得格外繁忙。忙什么呢？去市场，到超市，除了购物还是购物。一辆辆超市免费大巴车上，盛满了采购节日商品的男男女女，其中多数是老年人。从他们鼓鼓溜溜的购物袋中和那一张张慈祥认真的脸上就可以看得出他们对生活的满足和对家庭的那份责任心。退休后的我，作为一个还不算太老的老人，也时常会出现在他们中间，我和他们一样，都是家里负责后勤工作的“给养员”。我们几个老哥们总是在一块，一起晨练，一起娱乐，一起聊天，一起购物。
“大润发”是锦州市最大的一家超市，节日里显得更加繁华热闹，人声鼎沸，人头攒动，电梯上站满了手推购物车的人们，十几个收款闸口排着准备交款的顾客。货架上的商品琳琅满目，丰富多彩。从吃的、穿的，到玩的用的是一应俱全，只要你肯花钱，就不愁你想要买的东西。我们这个年龄段的人，都属于理性消费者，买东西讲究一个实用加实惠，只要价格便宜就绝对有吸引力。看！那边排了好多人，一定又有便宜货。近前一看，原来是鸡蛋优惠，每市斤比外面市场贱两毛钱，每人排一次队只限购二斤。老张师傅排了十几分钟，买到二斤鸡蛋，他美滋滋的说：“你看这鸡蛋多新鲜，省两毛是两毛”。老刘师傅不在乎这两毛钱，我更不愿为那两毛钱去排长队。他拉着我来到卖粮油的货架旁，这里照样围着好多老年人。粮油种类繁多，不下几十种，反正我也记不住那五花八门的牌子。我俩准备先转一圈看看，忽然，见眼前立着一块长方形的广告牌，上面用红笔写着：“节日粮油大酬宾”，后面还加了三个惊叹号，下面分成1、2、3……，分别写着大米、白面以及食用油的打折品牌和价格。刘师傅这人办事果断，毫不犹豫地拎起一袋10公斤装的饺子粉放在购物车里，这袋面粉他省了三元钱，本想再买一袋打折的大米，又怕拿不动，只好放弃了。刘师傅说：“粮油这东西每天都得吃，一斤差个角八分的那就是好大一块，”我连连点头表示赞同。受其影响，我也想买点儿什么，来桶油吧，反正也是生活必备的东西。不过这豆油说道可多，什么大豆油、色拉油，各种各样的调和油，什么非转基因、转基因，弄也弄不明白，说也说不清楚。再仔细看看，发现许多有名的品牌油价格居高不下，打折的基本都是一些不知名厂家生产的大豆油之类，还分有一级大豆油，二及大豆油等。有一个观点我们老哥几个是一致的，咱普通百姓家，有纯豆油吃就已经不错了。困难时期每人每月只分配给二两黄澄澄的大豆油，哪知道还有什么“调和油”“色拉油”，更没听说什么“转基因”“非转基因”这样的术语了。经过一番商量，决定每人买一桶打折的一级大豆油，是非转基因的。说了半天还是图便宜。算起来这一桶打折的大豆油和没打折的名牌调和油相比，差价要在十几元甚至二十元钱，大家都觉得很划算。
要知道，现在购物那也是技术活，同样一种商品，品牌不同，包装不同，价位不同，生产厂家不一样，生产日期和保质期也不一样。老人们购物注重的是经济实惠，物美价廉，往往会忽视品牌。我们在超市里转了一圈又一圈，从水果到蔬菜，从肉类到海鲜，五味调料仔细挑，干鲜蔬果精心选，相中哪件拿哪件，车子不满不算完。刚想去点货交款，我忽然想到还没给小孙女买点什么。现如今这小孩的东西最难买，因为她爱吃的薯条、旺脆角之类的小食品，她妈妈不让吃，说里面有添加剂，怕影响孩子的身体健康。我真弄不懂，这个有毒，那个有害，现在还有什么食品能吃呢？不过孩子小，注意点没有坏处。我随手拿起一包“蛋黄派”，翻过来调过去看了又看，确认没什么问题才轻轻地放在购物车里，然后又选了两个“火龙果”。这种南方产的水果，香甜、清淡、爽口，是我孙女最爱吃的。由于价格较贵，平日里不经常买，过节了也让她高兴高兴。
该买的都买了，购物车也差不多要满了，我推着精心选购的商品排队来到结算闸口。年轻的女收银员手持条码扫描器对着商品逐一进行扫描，随着嘚儿…嘚儿…的响声过后，收银员告诉我，一共388元。我开玩笑说：“还是个幸运数字呢”。
走出超市，老哥几个犯了难，又是油又是面，大袋小袋好多件，背的背扛的扛，左手右手不得闲。怎么办呢？“打车吧”！我提议说，“三个人打一辆车也算划得来”。我一招手，一辆出租车停在了我们面前，司机一看眼前的物品，下意识地皱了皱眉头，有些不情愿地走下车，把货物搬进了后备箱里。上车后，我们一边擦着脸上的汗水一边相视而笑，心照不宣地想，好歹购物省点钱，又花在了打车上，划算不划算只有自己知道。
正所谓：
超市购物把钱花，
满载而归乐全家。
老人购物莫疯狂，
理性消费有计划。
买的不如卖的精，
物美价廉是空话。
征文
慰 问 卡
周国柱
慰问卡，手中拿，
想起往事有感发，
当年单位不景气，
各项列资缺口大，
每月仅发生活费，
裁员减负薪难发，
一百三十难度日，
走街串巷填补家。
这家发了米面油，
那家发了慰问卡，
咱们何时能彼人？
羡慕之余洒泪花。
几年光景变化大，
事业兴旺放光华，
设备更新车满院，
一眼便知富人家。
中秋国庆双节日，
通知去领慰问卡，
没想到，没想到！
如今咱也那个“啥”。
我自豪，我感激，
有情有意别白花，
感谢党的好领导，
感激咱的好当家！
